Titre :	Tu vas lâcher ce téléphone?! : Toutes les raisons de le faire. 30 conseils pour y arriver. Et plus encore.
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	David Lajarge, Auteur
Editeur :	Michel Lafon, 2018
Description :	170 p.
ISBN/ISSN :	978-2-7499-3480-8
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	addiction connexion hyperconnexion innovation technologique pause digitale santé sommeil téléphone mobile
Résumé :	Tu vas lâcher ce téléphone ?! Tu ne te sépares jamais de lui, tu te réveilles et t'endors toujours à ses côtés, tu l'utilises partout, tout le temps, tu le « checkes » facilement 100 fois par jour, tu le laisses te distraire pour un oui ou pour un non, etc. Ton smartphone est devenu une obsession Ta famille, tes amis, tes collègues et même ta conscience te supplient d'apprendre à le lâcher. Mais comment faire ? Il y a un livre pour ça, et c'est celui-là !
Nature du document :	documentaire

Tu vas lâcher ce téléphone?! : Toutes les raisons de le faire. 30 conseils pour y arriver. Et plus encore. [texte imprimé] / David Lajarge, Auteur . - Michel Lafon, 2018 . - 170 p.
ISBN : 978-2-7499-3480-8
Langues : Français (fre)

Descripteurs :	addiction connexion hyperconnexion innovation technologique pause digitale santé sommeil téléphone mobile
Résumé :	Tu vas lâcher ce téléphone ?! Tu ne te sépares jamais de lui, tu te réveilles et t'endors toujours à ses côtés, tu l'utilises partout, tout le temps, tu le « checkes » facilement 100 fois par jour, tu le laisses te distraire pour un oui ou pour un non, etc. Ton smartphone est devenu une obsession Ta famille, tes amis, tes collègues et même ta conscience te supplient d'apprendre à le lâcher. Mais comment faire ? Il y a un livre pour ça, et c'est celui-là !
Nature du document :	documentaire