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Titre : Addictions : dites-leur adieu ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent Karila (1973-....), Auteur Editeur : Mango, 2019 Description : 127 p. ISBN/ISSN : 978-2-317-01965-4 Prix : 11,95 EUR Langues : Français (fre) Descripteurs : addiction
sucre
tabagisme
toxicomanieRésumé : Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l’œil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveil…
Cela vous dit quelque chose ? Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l’on est
accro à quelque chose ? Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addict… ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ?
Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre tous les conseils pour vous en libérer.
écran, tabac, sucre, drogue, jeuxNature du document : documentaire Addictions : dites-leur adieu ! [texte imprimé] / Laurent Karila (1973-....), Auteur . - Mango, 2019 . - 127 p.
ISBN : 978-2-317-01965-4 : 11,95 EUR
Langues : Français (fre)
Descripteurs : addiction
sucre
tabagisme
toxicomanieRésumé : Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l’œil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveil…
Cela vous dit quelque chose ? Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l’on est
accro à quelque chose ? Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addict… ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ?
Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre tous les conseils pour vous en libérer.
écran, tabac, sucre, drogue, jeuxNature du document : documentaire Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 362.4 documentaire CDI 5396 Disponible Couper le cordon digital en cinq clics / Judith Chetrit / Prisma presse (2019) in Management - Prisma presse, 271 (02/2019)
Titre : Couper le cordon digital en cinq clics Type de document : texte imprimé Auteurs : Judith Chetrit, Auteur Editeur : Prisma presse, 2019 Article : p.72-75 Langues : Français (fre)
in Management - Prisma presse > 271 (02/2019)Descripteurs : addiction Mots-clés : smartphone Résumé : Conseils destinés à aider les salariés confrontés à une forme d'addiction à leur téléphone mobile et aux outils numériques. Présentation de dispositifs favorisant la déconnexion : applications de gestion du temps passé sur internet, modification de certains paramètres rendant le téléphone moins attractif, exemples d'outils destinés aux messageries professionnelles, stage de "digital detox". Encadrés : définition des notions d'addiction et de comportement compulsif ; la limitation des envois d'e-mails chez Michelin. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Couper le cordon digital en cinq clics [texte imprimé] / Judith Chetrit, Auteur . - Prisma presse, 2019 . - p.72-75.
Langues : Français (fre)
in Management - Prisma presse > 271 (02/2019)
Descripteurs : addiction Mots-clés : smartphone Résumé : Conseils destinés à aider les salariés confrontés à une forme d'addiction à leur téléphone mobile et aux outils numériques. Présentation de dispositifs favorisant la déconnexion : applications de gestion du temps passé sur internet, modification de certains paramètres rendant le téléphone moins attractif, exemples d'outils destinés aux messageries professionnelles, stage de "digital detox". Encadrés : définition des notions d'addiction et de comportement compulsif ; la limitation des envois d'e-mails chez Michelin. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
Titre : Ne laissez pas vos émotions dicter votre alimentation Type de document : texte imprimé Auteurs : Paul Brunault, Personne interviewée ; Sébastien Bohler, Intervieweur Editeur : Pour la science, 2019 Article : p.50-53 Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 108 (03/2019)Descripteurs : addiction
hygiène alimentaire
obésitéRésumé : Interview de Paul Brunault, psychiatre et addictologue, sur les liens entre émotions et alimentation : abondance de nourriture, alimentation émotionnelle, gestion des émotions, pathologie, comportements addictogènes, impulsivité, thérapies cognitivo-comportementales, éducation alimentaire et émotionnelle, obésité et milieux professionnels. Encadré : nourriture et addiction. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique/Entretien, interview [article] Ne laissez pas vos émotions dicter votre alimentation [texte imprimé] / Paul Brunault, Personne interviewée ; Sébastien Bohler, Intervieweur . - Pour la science, 2019 . - p.50-53.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 108 (03/2019)
Descripteurs : addiction
hygiène alimentaire
obésitéRésumé : Interview de Paul Brunault, psychiatre et addictologue, sur les liens entre émotions et alimentation : abondance de nourriture, alimentation émotionnelle, gestion des émotions, pathologie, comportements addictogènes, impulsivité, thérapies cognitivo-comportementales, éducation alimentaire et émotionnelle, obésité et milieux professionnels. Encadré : nourriture et addiction. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique/Entretien, interview
Titre : Opioïdes : des antidouleurs à surveiller de près Type de document : texte imprimé Auteurs : Adélaïde Robert, Auteur Editeur : INC, 2019 Article : p.26-28 Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs > 546 (03/2019)Descripteurs : addiction
médicament
risque sanitaireRésumé : Enquête consacrée aux dangers des médicaments antidouleurs opioïdes en 2019 : les effets des antalgiques opioïdes ; les risques de dépendance à l'exemple des décès par overdose aux opioïdes aux Etats-Unis ; la réglementation en France en matière de prescription depuis 2017 ; l'augmentation des prescriptions d'opioïdes forts et des intoxications accidentelles ; le mécanisme de la dépendance aux opioïdes ; les effets indésirables des opioïdes ; le besoin d'un arrêt progressif et la prévention du syndrome de manque ; les risques liés à l'association avec le paracétamol ; l'attention portée à la prise de tramadol ; la remise en cause du Lamaline. Encadrés : les principaux médicaments antalgiques opioïdes ; la détection des risques de dépendance. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique/Enquête, reportage [article] Opioïdes : des antidouleurs à surveiller de près [texte imprimé] / Adélaïde Robert, Auteur . - INC, 2019 . - p.26-28.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs > 546 (03/2019)
Descripteurs : addiction
médicament
risque sanitaireRésumé : Enquête consacrée aux dangers des médicaments antidouleurs opioïdes en 2019 : les effets des antalgiques opioïdes ; les risques de dépendance à l'exemple des décès par overdose aux opioïdes aux Etats-Unis ; la réglementation en France en matière de prescription depuis 2017 ; l'augmentation des prescriptions d'opioïdes forts et des intoxications accidentelles ; le mécanisme de la dépendance aux opioïdes ; les effets indésirables des opioïdes ; le besoin d'un arrêt progressif et la prévention du syndrome de manque ; les risques liés à l'association avec le paracétamol ; l'attention portée à la prise de tramadol ; la remise en cause du Lamaline. Encadrés : les principaux médicaments antalgiques opioïdes ; la détection des risques de dépendance. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique/Enquête, reportage
Titre : Les petites bulles de l'attention : se concentrer dans un monde de distractions Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Philippe Lachaux, Auteur Editeur : Odile Jacob, 2016 Description : 115 p. ISBN/ISSN : 978-2-7381-3376-2 Prix : 14,15 € Langues : Français (fre) Descripteurs : addiction
apprentissage
cerveau
concentration
neurosciences
parent
psychologie
trouble de l'attentionRésumé : Aider nos enfants à mieux se concentrer à l’école (et au-dehors) et leurs parents à mieux résister à l’éparpillement de leur propre attention, c’est la mission que s’est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l’attention, avec ce livre vivant et coloré qui est bien plus qu’une simple bande dessinée (les dessins aussi sont de l’auteur !).
On trouve dans cet ouvrage non seulement un guide illustré du cerveau (pour les plus jeunes), mais aussi des fiches pour approfondir les notions essentielles (pour les lecteurs un peu plus âgés) et des exercices à faire chez soi (pour tous, y compris les parents et les grands-parents !).
Qui a dit qu’on ne pouvait pas apprendre à se concentrer tout en s’amusant ?Nature du document : documentaire Genre : bande dessinée/Documentaire Les petites bulles de l'attention : se concentrer dans un monde de distractions [texte imprimé] / Jean-Philippe Lachaux, Auteur . - Odile Jacob, 2016 . - 115 p.
ISBN : 978-2-7381-3376-2 : 14,15 €
Langues : Français (fre)
Descripteurs : addiction
apprentissage
cerveau
concentration
neurosciences
parent
psychologie
trouble de l'attentionRésumé : Aider nos enfants à mieux se concentrer à l’école (et au-dehors) et leurs parents à mieux résister à l’éparpillement de leur propre attention, c’est la mission que s’est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l’attention, avec ce livre vivant et coloré qui est bien plus qu’une simple bande dessinée (les dessins aussi sont de l’auteur !).
On trouve dans cet ouvrage non seulement un guide illustré du cerveau (pour les plus jeunes), mais aussi des fiches pour approfondir les notions essentielles (pour les lecteurs un peu plus âgés) et des exercices à faire chez soi (pour tous, y compris les parents et les grands-parents !).
Qui a dit qu’on ne pouvait pas apprendre à se concentrer tout en s’amusant ?Nature du document : documentaire Genre : bande dessinée/Documentaire Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.9 LAC fiction CDI 4176 Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalink
