[article] 
in60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 196 (12/2018)

Titre :	Hormone du sommeil : mélatonine : trop de risques !
Type de document :	texte imprimé
Editeur :	INC, 2018
Article :	p.54-59
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	complément alimentaire risque sanitaire sommeil
Résumé :	Le point sur les risques associés à la prise de compléments alimentaires contenant de la mélatonine pour traiter les troubles du sommeil comme l'insomnie : le rôle de cette hormone dans les cycles veille-sommeil ; les facteurs pouvant perturber sa production, l'impact de la lumière bleue des écrans ; les indications du Circadin (médicament à base de mélatonine) ; la consommation de produits en vente libre contenant de la mélatonine, les risques de surdosage et de mésusage, les effets indésirables de ces compléments ; les habitudes qui peuvent favoriser la production de mélatonine. Encadrés : la question des différences entre la mélatonine de synthèse et l'hormone naturelle ; les risques de l'association de somnifères à la prise de mélatonine ; les analyses et questionnaires pour connaître son taux de mélatonine ; les médicaments bloquant la sécrétion de mélatonine ; l'administration de mélatonine déconseillée aux enfants et adolescents.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique

[article] Hormone du sommeil : mélatonine : trop de risques ! [texte imprimé] . - INC, 2018 . - p.54-59.
Langues : Français (fre)
in 60 millions de consommateurs. Hors-série découverte > 196 (12/2018)

Descripteurs :	complément alimentaire risque sanitaire sommeil
Résumé :	Le point sur les risques associés à la prise de compléments alimentaires contenant de la mélatonine pour traiter les troubles du sommeil comme l'insomnie : le rôle de cette hormone dans les cycles veille-sommeil ; les facteurs pouvant perturber sa production, l'impact de la lumière bleue des écrans ; les indications du Circadin (médicament à base de mélatonine) ; la consommation de produits en vente libre contenant de la mélatonine, les risques de surdosage et de mésusage, les effets indésirables de ces compléments ; les habitudes qui peuvent favoriser la production de mélatonine. Encadrés : la question des différences entre la mélatonine de synthèse et l'hormone naturelle ; les risques de l'association de somnifères à la prise de mélatonine ; les analyses et questionnaires pour connaître son taux de mélatonine ; les médicaments bloquant la sécrétion de mélatonine ; l'administration de mélatonine déconseillée aux enfants et adolescents.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique