Activité physique : pourquoi 10 000 pas ? / Emilie Gillet / INC (2022) in 60 millions de consommateurs, 578 (03/2022)

Public ISBD [article]  in60 millions de consommateurs > 578 (03/2022) Titre : Activité physique : pourquoi 10 000 pas ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Emilie Gillet, Auteur Editeur : INC, 2022 Article : p.32-33 Langues : Français (fre) Descripteurs : activité de plein air hygiène de vie sport de loisir Résumé : Enquête sur la justification scientifique des 10 000 pas par jour : les différentes injonctions pour la santé ; l'invention du podomètre et l'origine des 10 000 pas par jour ; la position de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ; les études scientifiques sur l'impact de l'activité physique sur la santé ; l'évaluation de la sédentarité ; la lutte contre la sédentarité et le besoin d'une progression raisonnable de l'activité physique. Encadré : les accessoires pour mesurer le nombre de pas. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique/Enquête, reportage [article] Activité physique : pourquoi 10 000 pas ? [texte imprimé] / Emilie Gillet, Auteur . - INC, 2022 . - p.32-33. Langues : Français (fre) in 60 millions de consommateurs > 578 (03/2022) Descripteurs : activité de plein air hygiène de vie sport de loisir Résumé : Enquête sur la justification scientifique des 10 000 pas par jour : les différentes injonctions pour la santé ; l'invention du podomètre et l'origine des 10 000 pas par jour ; la position de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ; les études scientifiques sur l'impact de l'activité physique sur la santé ; l'évaluation de la sédentarité ; la lutte contre la sédentarité et le besoin d'une progression raisonnable de l'activité physique. Encadré : les accessoires pour mesurer le nombre de pas. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique/Enquête, reportage

Mais comment... se mettre au footing / Bayard Presse (2019) in Phosphore, 457 (01/01/2019)

Public ISBD [article]  inPhosphore > 457 (01/01/2019) Titre : Mais comment... se mettre au footing Type de document : texte imprimé Editeur : Bayard Presse, 2019 Article : p.44 Langues : Français (fre) Descripteurs : sport de loisir Résumé : Des conseils pour commencer la pratique du footing : débuter progressivement ; choisir les conditions qui conviennent (Terrain, musique) ; faire des étirements et s'hydrater après l'effort. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Mais comment... se mettre au footing [texte imprimé] . - Bayard Presse, 2019 . - p.44. Langues : Français (fre) in Phosphore > 457 (01/01/2019) Descripteurs : sport de loisir Résumé : Des conseils pour commencer la pratique du footing : débuter progressivement ; choisir les conditions qui conviennent (Terrain, musique) ; faire des étirements et s'hydrater après l'effort. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique

Se dépenser plus pour gagner en qualité de vie / Hala Nassif / Institut de Recherche en Santé Publique (06/2009)  

Public ISBD Titre : Se dépenser plus pour gagner en qualité de vie Type de document : document électronique Auteurs : Hala Nassif, Auteur ; Jean-François Toussaint, Auteur Editeur : Institut de Recherche en Santé Publique, 06/2009 Description : [env. 4p.] Format : Web Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre) Descripteurs : espérance de vie sport de loisir Résumé : Campagne de promotion pour encourager et expliquer les bénéfices d'une activité physique et pour les modifications de l'environnement. L'accroissement des activités sédentaires. Les déterminants de l'activité physique. Les bénéfices de l'activité physique sur la santé. la sensibilisation de la population et l'évaluer de l'efficacité des mesures. Synthèse des recommandations pour gagner en qualité de vie. Nature du document : documentaire Genre : Documentaire Niveau : Classe de 1ère/Classe de Terminale/lycée/Secondaire En ligne : http://www.iresp.net/iresp/files/2013/04/090616144106_qspnumero5-activit.pdf Se dépenser plus pour gagner en qualité de vie [document électronique] / Hala Nassif, Auteur ; Jean-François Toussaint, Auteur . - Institut de Recherche en Santé Publique, 06/2009 . - [env. 4p.] ; Web. Bibliographie. Langues : Français (fre) Descripteurs : espérance de vie sport de loisir Résumé : Campagne de promotion pour encourager et expliquer les bénéfices d'une activité physique et pour les modifications de l'environnement. L'accroissement des activités sédentaires. Les déterminants de l'activité physique. Les bénéfices de l'activité physique sur la santé. la sensibilisation de la population et l'évaluer de l'efficacité des mesures. Synthèse des recommandations pour gagner en qualité de vie. Nature du document : documentaire Genre : Documentaire Niveau : Classe de 1ère/Classe de Terminale/lycée/Secondaire En ligne : http://www.iresp.net/iresp/files/2013/04/090616144106_qspnumero5-activit.pdf

Sport : commencer déjà par bouger / INC (2019) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert, 130 (11/2019)

Public ISBD [article]  in60 millions de consommateurs. Hors-série expert > 130 (11/2019) Titre : Sport : commencer déjà par bouger Type de document : texte imprimé Editeur : INC, 2019 Article : p.92-95 Langues : Français (fre) Descripteurs : activité de plein air hygiène de vie sport de loisir Résumé : Le point sur les bienfaits de l'activité physique sur la santé : les dangers de la sédentarité ; le rappel du besoin d'une activité physique régulière, même en cas de maladie ; les effets du sport sur le sommeil et le mal de dos ; le sport et la lutte contre les effets de l'ostéoporose ; l'activité physique et la lutte contre la dépression ; le renforcement des défenses immunitaires ; les effets de l'activité physique sur le système immunitaire. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Sport : commencer déjà par bouger [texte imprimé] . - INC, 2019 . - p.92-95. Langues : Français (fre) in 60 millions de consommateurs. Hors-série expert > 130 (11/2019) Descripteurs : activité de plein air hygiène de vie sport de loisir Résumé : Le point sur les bienfaits de l'activité physique sur la santé : les dangers de la sédentarité ; le rappel du besoin d'une activité physique régulière, même en cas de maladie ; les effets du sport sur le sommeil et le mal de dos ; le sport et la lutte contre les effets de l'ostéoporose ; l'activité physique et la lutte contre la dépression ; le renforcement des défenses immunitaires ; les effets de l'activité physique sur le système immunitaire. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique