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Kiffe ton cycle / Gaëlle Baldassari / Larousse (2021)
Titre : Kiffe ton cycle Type de document : texte imprimé Auteurs : Gaëlle Baldassari, Auteur Editeur : Larousse, 2021 Description : 191 p. ISBN/ISSN : 978-2-03-596669-8 Prix : 14,95 Langues : Français (fre) Mots-clés : menstruations Règles Résumé : Avez-vous déjà remarqué que des changements sopéraient à certains moments
de votre cycle ? Quaprès les règles, vous retrouviez votre énergie ?
Est-ce que vous savez repérer le jour de votre ovulation ?
Avec cet ouvrage, Gaëlle Baldassari a souhaité réhabiliter le cycle menstruel et aider les femmes
à vivre mieux.
Les hormones jouent un rôle très actif au cours du cycle menstruel et influent entre autres sur notre énergie et notre état desprit. Les variations hormonales peuvent être comparées à une session de surf : la surfeuse prend son élan (phase pré-ovulatoire), puis elle se hisse sur la planche (ovulation), descend dans le tube de la vague (phase pré-menstruelle) et retourne sur sa planche (règles). Chacune de ces phases est associée à un état desprit, des émotions qui peuvent devenir
de précieux alliés si vous savez les repérez et les utiliser. Grâce à la méthode dauto-coaching présentée dans ce livre, apprenez à surfer sur la vague de votre cycle.Nature du document : documentaire Kiffe ton cycle [texte imprimé] / Gaëlle Baldassari, Auteur . - Larousse, 2021 . - 191 p.
ISBN : 978-2-03-596669-8 : 14,95
Langues : Français (fre)
Mots-clés : menstruations Règles Résumé : Avez-vous déjà remarqué que des changements sopéraient à certains moments
de votre cycle ? Quaprès les règles, vous retrouviez votre énergie ?
Est-ce que vous savez repérer le jour de votre ovulation ?
Avec cet ouvrage, Gaëlle Baldassari a souhaité réhabiliter le cycle menstruel et aider les femmes
à vivre mieux.
Les hormones jouent un rôle très actif au cours du cycle menstruel et influent entre autres sur notre énergie et notre état desprit. Les variations hormonales peuvent être comparées à une session de surf : la surfeuse prend son élan (phase pré-ovulatoire), puis elle se hisse sur la planche (ovulation), descend dans le tube de la vague (phase pré-menstruelle) et retourne sur sa planche (règles). Chacune de ces phases est associée à un état desprit, des émotions qui peuvent devenir
de précieux alliés si vous savez les repérez et les utiliser. Grâce à la méthode dauto-coaching présentée dans ce livre, apprenez à surfer sur la vague de votre cycle.Nature du document : documentaire Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 612 BAL fiction CDI 5007 Disponible